Vivere sano: una nostra cliente soddisfatta, Marina G.

integratori a base di alghe

“Vivere sano ed integrare bene” Intro In questo articolo voglio parlarti di una persona che ho conosciuto non tanto tempo fa ed anche lei ha sentito più volte sulla pelle l’importanza del vivere sano ed integrare bene! Parlando del più e del meno ho chiesto se potessi pubblicare la nostra chiacchierata sul nostro blog. #abcbenessere […]

Respirare meglio? Ce lo spiega Dott.ssa Miniussi

yoga woman

Il Prana, detto anche forza vitale è un buon metodo per la salute personale. Ci vorranno solo 5 Minuti per capire come respirare meglio con la bocca. Respiriamo costantemente attraverso dei centri di forza o centri energetici detti anche “Chakras”. Essi si trovano sul nostro corpo energetico o corpo eterico, ovvero Prana, che in sanscrito significa […]

La Maratona a 50 anni. Una chiacchiera con Barbara

photo of woman running on fishing line

Correre la maratona per Barbara è diventata una libertà assoluta. Mamma, insegnante e runner, chi la ferma più? Parliamo dell’esperienza personale di Barbara. Conosco Barbara da ormai qualche anno e mi complimento con lei per la sua forza e determinazione. Possiamo dire che non ha più 20 anni (neanche 40, non dite che l’ho detto), […]